皆さんこんにちは！
今回ご紹介するのは月4回50分のコースで利用されている、栗田さんです。

名前：栗田　祐樹
年齢：30代
BC歴：約４年

・BC PROJECTに通おうと思ったきっかけは何だったのでしょうか？
運動不足でトレーニングを始めようと思ったが、トレーニングのやり方がわからないので、一対一で教えてもらえるパーソナルジムを探し始めたことがきっかけです。

・どのような目的だったのでしょうか？
運動習慣をつけること。
全身の筋力向上。

・通われて何か変化は感じられますか？
肩周りの筋肉がついてきた。
下半身が安定してきた。

・BC PROJECTはどのような方に良いと思いますか？
トレーニング初心者でフォームがわからない方。
自身の目的に対して、どのようなストレッチやトレーニングを行えばいいかわからない方。

栗田さんは運動不足改善、全身の筋力向上を目的にトレーニングを行っています。
トレーニングを継続していくうちに、趣味で行っているスノーボードで下半身の安定感が出てきた事を実感し、「日々のトレーニングの成果を感じた」と嬉しいお言葉を頂きました。
これからも、日々の生活の中でトレーニングの成果を感じていただけるよう、私たちも全力で栗田さんをサポートしていきます！

BC PROJECTでは、ご年齢、スポーツ歴、健康状態等様々なお客様にご利用いただいおります。
ジムに通うのが初めての方でも、まずはお気軽にお問い合わせください。
お試しコース：https://bc-project.jp/trial.html
お問い合わせ：https://bc-project.jp/contact.html