マンツーマンのスタイルでご予約を入れて頂き、「通う」ことを「習慣」にすることで、
新規のゲストの入会率は95%以上、
継続率は一般的なスタジオと比べて約4倍以上と高い数値を残しています。
| 他のパーソナルトレーニングジム | BC PROJECT | |
|---|---|---|
| コンセプト | 短期的な変化 | 一生ベストコンディション |
| トレーニングの方法 | 各パーツに特化したトレーニング | 世界基準の動作評価に基づいたトレーニング |
| 設備 | 横にステップするのもままならない個室 | 100㎡以上のトレーニングスペース |
| スタッフ | 大会入賞経験などのアピール | 大学、専門学校で基礎学問を修了した資格保持者 |
| スポーツ選手のサポート | 殆どなし | 幅広い競技レベルのサポート経験 |
| 料金 | 根拠のない高額設定 | 適正価格 |
さて、どちらのパーソナルトレーニングジムを選びますか？
ここ最近、2ヶ月で急激に体型を変化させるというジムが、CMなどの広告で目にすることが多くなったと思います。はたして本当に正しいダイエットの方法だと信じていますか？
運動が習慣になっていない方が急にハードなトレーニング、ハードな食事制限をして果たしてどれだけそれが続くでしょうか？リバウンドをして（実際には無理な減量のため、始める前より筋肉量が減少し、脂肪量が増えている最悪の状態）、無駄なお金、時間を使っている方が殆どかと思われます。
ご自身の健康のためにも、まずは運動を習慣にしましょう。そうすれば、少しずつですが、変化していきます。
BC PROJECTに通っているトップアスリートのメンバー(BC TOP TEAM)、帯同実績などをご覧頂ければ、BC PROJECTが名古屋のトップアスリート達にどれだけ信頼されているかを理解して頂けるかと思います。
「もっと速い球を投げたい」、「もっと速く走りたい」そう思って自己流のトレーニングをしたことはありませんか？
トレーニングについて専門家に話を聞いたことがありますか？
「あいつに負けたくない」、そう思った時には効率よく競技力を向上させるため、最新鋭のマシンをそろえたBCPROJECTでのパーソナルトレーニングをオススメします。
トレーナーが競技力向上のメニューの作成から食事やサプリメントの摂り方までトータルでサポートいたします。
情報選択の多様化により、誰でも簡単にトレーニングについて知ることができるようになった現代ですが、残念ながらこれらの情報は個人に向けられたものではなく、大多数の方に向けた形式的な情報となっています。
その動作は本当にご自身の身体の特性に合っていますか？トレーニングによって身体を痛めた経験はありませんか？
動作不良による慢性的な障害リスクは正しい身体の状態を知り、正しい動作を身につけることで防ぐことができます。
BC PROJECTでは入会時にFunctional Movement System（FMS）を用いた動作評価を行い、その結果に基づいて個人個人のエクササイズを提供いたします。
また定期的な再測定により、その時々の身体の状態を把握して頂きます。
FMSとは多くの原著論文が公刊されており、世界的に最も信頼度の高い動作評価システムです。
7つの動作から全身の可動性・安定性・左右対称性など、トレーニングを行うにあたって必要な要素を評価し、潜在的な障害リスクを見つけられます。
エクササイズを通じて動作の改善をし、安全にトレーニングができる身体を作ります。
リハビリテーション・治療院としても
ご利用いただいています。
「腰痛が無い人生」、「ケガをしない人生」が一番良いのですが、現実はなかなか難しい所です。
BC PROJECTでは一般外傷の治療やスポーツ障害に精通したスタッフが、池下スタジオでリハビリテーションも提供し、素早いベストコンディションへの復帰をトータルサポート致します。
近隣の整形外科、大学病院との連携から術後のリハビリテーションを依頼されることもあり、特に、あさひ病院スポーツ医学・関節センター長、岩堀裕介ドクターとは10年以上前より、密に連携をとりあっています。
BC PROJECTは70歳、80歳の方でも
ご利用頂いております。
日本は世界に先駆けて高齢社会を迎え平均寿命は男性が81.09歳、女性が87.26歳となり、最近では人生100年時代に突入するとも言われ始めました。
これに伴い変形性関節症などの退行性変性を基盤とする運動器の障害も増加しています。
日本整形外科学会は運動器の障害による要介護の状態や要介護リスクの高い状態を表す新しい言葉として「ロコモティブシンドローム（locomotive syndrome）」を提唱しました。
「いつまでも自分の足で歩くことができる」、「いつまでも身の回りの事が自分でできる」ためには加齢による運動器の機能低下を予防しなくてはなりません。
年齢に関係なくトレーニングによって運動器の機能は向上することが証明されています。BC PROJECTは70歳、80歳、90歳の方でもご利用頂いております。
運動器の専門家である理学療法士、運動指導の専門家であるパーソナルトレーナーが一体となりゲストに合わせたオーダーメイドのトレーニングで運動器の機能向上をサポート致します。
パーソナルトレーニング
お試し3回体験コース
BC PROJECTでパーソナルトレーニングを始められる、全てのゲストにパーソナルトレーニング3回の体験コースを受けて頂いております。体験コースだと、「時間が短いんじゃない？」、「やることが少ないじゃない？」というお声を頂くことがありますが、ほとんど同じような内容でトレーニングを行いますのでご安心ください（初回のみInbodyを使った体組成の測定やカウンセリングなどがあります）。
今までどれだけ身体を使えていなかったかかが、この3回でびっくりするぐらい体感していただいています。
そして、この3回のパーソナルトレーニングを行っていく中で、続けられるかどうか判断して頂き、ご入会をご検討下さい。
お試しコース