よくある質問FAQ

トレーニングに
ついて

まったくの運動経験がなくても大丈夫ですか?
1対1のマンツーマン、もしくは少人数でのセッションをしていきます。
パーソナルトレーナーがお客様の体力レベルにあわせてトレーニングを進めていきます。運動経験や性別、年齢も全く関係ありませんので、ご安心下さい。
メニュー紹介
スタジオには何分前までに行けばいいですか?
着替えなどのお時間などを考慮すると、セッション開始10~15分前までにはお越し下さい。
予約状況によっては、遅刻されますとトレーニング時間が短くなることがあります。
当日はどれくらい時間が必要ですか?
開始10-15分前にご来店いただき、簡単な用紙の記入、説明がございます。レッスン終了まで約1時間程度お時間を見ていただいております。
友達と一緒にトライアルを受けたいのですが、可能ですか?
もちろん大丈夫です。代表者さまからお電話頂ければ、一度にご予約頂けます。
お問い合わせ
当日の服装や持ち物について教えてください。
汗を拭くためのタオル、ドリンク、シューズ、動きやすい服装(Tシャツ、ジャージ、スパッツなど)をお持ちください。更衣室、シャワーも完備しております。
お水や炭酸水はBC PROJECTでも販売しております。
ホームページをみるとアスリートばかりで初心者には厳しい気がします。
オリンピック金メダリストを始め、プロ野球選手など、多くのトップレベルのスポーツ選手が多く在籍していますが、運動経験の少ない方や全くない方も沢山おみえになっております。むしろ、運動経験の少ないゲストの方が多くおみえです。
ご心配なくお気軽にお問い合わせ下さい。
初めての方へ
体験や見学はできますか?
全てのゲストに3回の体験コースをご用意しておりますので、お気軽にお申し込み下さい。3回の間に色々と体験していただき、入会をご検討下さい。
見学につきましても受付しておりますが、ご予約なしで来館されますと、セッションが立て込んでいる場合、きちんと対応できないことがございます。なるべく、ご連絡の上、お越し下さるようお願いいたします。
お試しサポート
頻度はどのぐらい通わないといけませんか?
週1回、2回で通われているゲストの方が殆どですが、週3回通われているゲストの方もおみえになりますし、遠方のため、月に1回のゲストの方もおみえになります。
駐車場はありますか?
近隣のコインパーキングをご利用下さい。駐車券などのサービスは申し訳ありませんが、行っておりません。
アクセスマップ
妊娠中でもトレーニングを受けられますか?
妊娠の可能性がある方、妊娠中の方はご遠慮いただいております。ご了承ください。
お試しコース

パーソナルトレーニング
お試し3回体験コース

and more

BC PROJECTでパーソナルトレーニングを始められる、全てのゲストにパーソナルトレーニング3回の体験コースを受けて頂いております。体験コースだと、「時間が短いんじゃない?」、「やることが少ないじゃない?」というお声を頂くことがありますが、ほとんど同じような内容でトレーニングを行いますのでご安心ください(初回のみInbodyを使った体組成の測定やカウンセリングなどがあります)。
今までどれだけ身体を使えていなかったかかが、この3回でびっくりするぐらい体感していただいています。
そして、この3回のパーソナルトレーニングを行っていく中で、続けられるかどうか判断して頂き、ご入会をご検討下さい。

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