スタジオ紹介 / BC PROJECT

スタジオ紹介Studio introduction

PowerPlate pro6plus、pro5HP、TRXサスペンショントレーナー、RIPトレーナー、ViPR、SpeedBoardなど名古屋屈指のハードを揃えたトレーニング施設で、TRXの指導者養成会場や各種セミナー会場としても利用されております。

ACCESS

BC池下ジム

地下鉄東山線池下駅から徒歩1分

住所名古屋市千種区池下1-4-15　川辺318ビル3F
電話 052-761-4411
営業時間 10:00〜20:00　土・日は 9:00〜18:00まで

BC PROJECTのメインジム。
2010年よりオープンしており、池下で一番古いパーソナルトレーニングジムになります。
広い空間で多くの人から刺激を受けながらトレーニングをすることができます。

BC一社ジム

地下鉄東山線一社駅から徒歩1分

住所名古屋市名東区一社1-89　寿山ビル3F
電話 052-898-2226
営業時間 10:00〜20:00　土・日は 9:00〜18:00まで

BC池下ジムのコンセプトをそのまま一社で2021年オープンしました。パーソナルトレーニングだけでなく、チームなどのグループトレーニングにも十分対応可能です。TRX(R)指導者養成講習会の名古屋会場にもなっています。

BC泉ジム

地下鉄桜通線高岳駅２番出入口から徒歩3分

住所名古屋市東区泉3-24-12　渡辺ビル3F
電話 052-908-9817
営業時間 10:00〜20:00　土・日は 9:00〜18:00まで

2023年にBCスポーツ治療院併設でオープンしました。
BC池下ジム、BC一社ジムとは異なり、隠れ家的な雰囲気です。あまり他の人に見られたくないというゲストにオススメです。女性トレーナーのみとなります。

MACHINE

カイザーファンクショナルトレーナー まだまだ名古屋では導入されている施設が少ないファンクショナルトレーナー、海外のトップアスリートが最も好んで使うものです。
パワーを計測することが可能であり、回旋（ひねり）動作を鍛えることができる数少ないマシンです。
パワープレート Power Plate® は、Acceleration Training™(加速度トレーニング) の理論に基づき、振動が引き起こす体の自然な反応を加速させます。その生み出される振動は、体全体にエネルギーの波を伝え、1秒間に25～50回の割合で筋肉の収縮を活性化します。
TRX JAPANオフィシャルとの強いパートナーシップにより、サスペンショントレーナー、リップトレーナーとも、常に最新のものを提供することができます。TRXはチーム向けにグループレッスンも行っております。
ViPR 全身運動が効率的に行えるViPRはストレングストレーニングとファンクショナルトレーニングを融合させ、効率的に筋肉を鍛え、脂肪を燃焼させることができます。
フリーウェイト 世界で急速に人気の高まっているROGUE社製トレーニング器具で、高重量のトレーニングも行えます。

お試しコース: パーソナルトレーニング
お試し3回体験コース
and more

BC PROJECTでパーソナルトレーニングを始められる、全てのゲストにパーソナルトレーニング3回の体験コースを受けて頂いております。体験コースだと、「時間が短いんじゃない？」、「やることが少ないじゃない？」というお声を頂くことがありますが、ほとんど同じような内容でトレーニングを行いますのでご安心ください（初回のみInbodyを使った体組成の測定やカウンセリングなどがあります）。
今までどれだけ身体を使えていなかったかかが、この3回でびっくりするぐらい体感していただいています。
そして、この3回のパーソナルトレーニングを行っていく中で、続けられるかどうか判断して頂き、ご入会をご検討下さい。