ブログBLOG

スタッフブログ

2021.03.23.tue
夏に向かって 〜堂々TOHO 2021〜
皆さんこんにちは!
本日は仲宗根が担当です。

本ブログで度々紹介している東邦高校野球部ですが、
今月の頭から対外試合が解禁され、実戦モードに突入しています!

私達がグラウンドに伺ったこの日も、練習試合→実戦練習とみっちり行っていました。

選手達はその試合や練習の合間に、ウエイトトレーニングにも継続して取り組んでおります!

オフシーズンでハードに身体を追い込んで、筋肉量を増やし筋力アップ・パワーアップすることも重要ですが、それをシーズンが始まって止めてしまうと、筋力やパワーも徐々に落ちていってしまいます。

健康の維持・増進が目的のトレーニングでも、競技力向上を目指したトレーニングでも、継続する事が重要ですねˆ∇ˆ

当面は、4月10日から開催される春季愛知県大会に向けてコンディションを高めていくことになります。
またこちらのブログにて、練習風景や試合結果の報告などもしていきますので、東邦高校野球部の応援よろしくお願いします!

BC PROJECTでは、中学、高校、大学の部活動や社会人などチーム単位でのトレーニングも対応しております。
弊社施設を利用するのはもちろん、実際の現場でトレーニング、コンディショニング指導をすることも可能です。
興味のある方、チーム関係者の方は是非一度お問い合わせください。

中学生を対象にしたジュニアアカデミーの生徒も募集中です!
詳細はこちら↓
https://bc-project.jp/blog_more.php?id=4107
https://bc-project.jp/blog_more.php?id=4121
パーソナルトレーニング体験コース

BC PROJECTではお客様の年齢、性別、体力レベルに合わせたトレーニング内容を提供しています。現状の身体の状況やご要望に合わせたトレーニングが可能になり、運動効果を最大限に高める事ができます。
気になった方は、ぜひパーソナルトレーニング体験コースを受けてみませんか?

BC PROJECT facebookページ

BC PROJECTの最新情報はfacebookページで更新しています。
https://www.facebook.com/bcproject

安心の実績

BC PROJECTに通っているアスリートのメンバーをご覧頂ければ、ご安心して入会頂けると思います。なぜアスリートはボディメイク専門といわれるジムへ行かないのでしょう?
>安心の実績ページ

お試しコース

パーソナルトレーニング
お試し3回体験コース

and more

BC PROJECTでパーソナルトレーニングを始められる、全てのゲストにパーソナルトレーニング3回の体験コースを受けて頂いております。体験コースだと、「時間が短いんじゃない?」、「やることが少ないじゃない?」というお声を頂くことがありますが、ほとんど同じような内容でトレーニングを行いますのでご安心ください(初回のみInbodyを使った体組成の測定やカウンセリングなどがあります)。
今までどれだけ身体を使えていなかったかかが、この3回でびっくりするぐらい体感していただいています。
そして、この3回のパーソナルトレーニングを行っていく中で、続けられるかどうか判断して頂き、ご入会をご検討下さい。

pageup

お試しコースはこちら